Dernières informations – barefooting/minimalistes en France

Prochaines animations barefooting/minimaliste

- Dimanche 07 juillet 2013 - Animation barefoot et séances de TrailBall Speed et Zen à Paris
Les inscriptions sont ouvertes !

Les médias en parlent

- mercredi 24 octobre 2012 - M6, Le 12:45 Sport : la course à pieds.... nus ! -

- mardi 02 octobre 2012 - M6, 100 % Mag Insolite : ils ont choisi de vivre pieds-nus ... toute l'année ! - Chapitre 3, à partir de la 12ième minute.

- jeudi 02 août 2012 - France Inter, "Le Grand Bain" - "Cours Toujours" Sonia Devillers avec le reportage "Barefooting" de Rémi Douat Le podcast avec moi-même et Chrystelle, vers 15 minutes

- dimanche 12 juillet 2012 - TF1 Le Journal du week-end - Courir sans chaussures, c'est bon pour la santé. Avec moi-même, Frédéric Brossard, Leslie Slater, Patrick Bouliou, David Leurion et Olivier Censier Le reportage sur TF1

- mardi 29 mai 2012 - Reportage sur le barefooting dans "Le magazine de la santé" sur France5. Avec moi-même, Frédéric Brossard et David Leurion. La vidéo sur allodocteur.fr

Archive pour 22 novembre 2010

kigo edge-Teste impressions et photos

Kigo Edge - Chaussure Minimaliste

kigo edge - Chaussure minimaliste

Lors d’une récente visite aux Etats-Unis, un colis un peu particulier m’attend – ma nouvelle paire de edge, taille 8,5, commandée à la jeune entreprise kigo footwear[1][2]. Désincarcérée, cette paire me paraît bien discrète à côté des Vibram FiveFingers et les Merrell Trail Glove que j’ai testées depuis la fin de l’été. Leur forme m’intrigue – très étroit, avec une semelle souple, un haut extensible et un petit talon. Une protection des orteils témoigne de leur autre mission, la marche à pied sur les sentiers. Lire la suite de cette entrée »

Courir Pieds Nus – Entraînement et Sorties – Compte-rendu Octobre 2010

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Octobre 2010

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Octobre 2010

Ma conversion à la course à pieds sans chaussure retombe sur ses pieds ;-) .  Fini l’épisode récente de frustration et de douleur.

Entraînement d’octobre: deux breaks, une reprise prudente avec de nouvelles chaussures.

Distance moyenne parcourue : 6,5Km; Distance moyenne sans chaussure : 1,2 Km; Vitesse moyenne : 12,12 Km/H; durée moyenne de sortie : 32:25 minutes.

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Runnosphère - des hommes et des femmes, blogueurs et coureurs