Archive pour 30 juillet 2011
Entrainements et sorties – compte-rendu juin 2011
19 juillet 2011 | Auteur Christian
Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Juin 2011
Juin – dixième mois de reconversion, c’est la fin de la sécheresse à Paris, et de la traversée du désert des blessures entamée il y a environ deux mois. Avec la pluie, de nouvelles menaces pour les pieds, et ce danger qui ressurgit – peut-on courir pieds nus sur un revêtement mouillé ?
Distance moyenne parcourue : 11,6 Km
Distance moyenne sans chaussure : 7,7 Km
Vitesse moyenne : 10,9 Km/Heure
Durée moyenne sortie :01h03 min. 27 sec.
Distance totale : 150,4 km
Distance pieds nus : 100,7 Km
Premier raid urbain barefooting à Issy-les-Moulineaux France
5 juillet 2011 | Auteur Christian
Animation Barefooting BRS France
Samedi 25 juin, quatre coureurs intrépides ont foulé le sol d’Issy-les-Moulineaux lors d’un raid urbain, la troisième animation organisée par la Barefoot Runners Society France BRS France. Pourquoi se priver d’un terrain de jeux aussi varié, de la nature en pleine ville ? Lire la suite de cette entrée »
Mizen to Malin – Courir à travers l’Irlande en 6 jours
3 juillet 2011 | Auteur Christian
Running for Pearl - Malcolm McLoughlin - Mizen to Malin, Ireland
Il n’y a pas que le barefooting dans la vie (heureusement!!) Tous les coureurs pratique la course à pied pour des raisons très personnelles. Parfois notre sport sert à relayer nos luttes personnelles, un moyen de combattre les injustices de la vie.
J’ai connu l’irlandais Malcolm McLoughlin sur le réseau DailyMile. Pearl, sa fille, est autiste. Ultra-marathonien expérimenté, Malcolm s’est fixé un challenge redoutable pour informer sur l’autisme et pour aider les familles dont les enfants sont atteinte de ce syndrome.
Huaraches – comment faire des sandales de course
Sandales Huarache – Sandales de course InvisibleShoes
A force de soustraire des strates de protection et de technologie aux chaussures de course à pied, on finit – pieds nus ! Seulement, voilà – certains environnements peuvent nuire aux pieds (je ne parle pas des routes, hein
) et parfois, même les barefooteurs les plus con…vainques doivent remettre chaussure au pied…* Lire la suite de cette entrée »