Objectifs Barefoot 2013
30 janvier 2013 | Auteur Christian
2013, année tous azimuts pour le barefooting
Corrida Noel Issy-les-Moulineaux Pieds nus
Profitant d’une période de “congés professionnels imposés” en 2013, je m’investis encore plus dans l’aventure de la course pieds nus. Et des idées, j’en ai des tonnes … Voici donc les objectifs sportifs, évènements importants et autres projets divers et variés que je peux vous annoncer pour l’année à venir.
J’en profite pour vous remercier, nombreux amis coureurs, qui m’accompagnez fidèlement dans cette aventure. J’espère que nous allons encore plus nous amuser cette année !
Christian, 30 janvier 2013, à Issy-les-Moulineaux
Animations – calendrier provisoire des sorties barefoot BRS
En période clémente (avril à septembre), j’organise comme par le passé des animations barefooting chaque mois, axées plutôt sur la découverte et qui s’adressent en priorité à ceux qui souhaitent apprendre les bases de la course à pied sans chaussures ou avec des chaussures minimalistes.
En période froide (octobre à mars), j’organise plutôt des sorties “off” jumelées à des séances de TrailBall.
Il y aura également des animations dans d’autres villes françaises. Les séances seront annoncées dès que possible.
| Date | Animation | Activité | Lieu |
| 03/02/13 | TrailBall | Séance TrailBall + sortie 15Km | Issy-les-Moulineaux (Paris) puis Parc de Saint Cloud |
| 03/03/13 | TrailBall | Séance TrailBall + sortie 15Km | Issy-les-Moulineaux (Paris) puis Bois de Boulogne (à confirmer) |
| Avril | Barefooting | Séance barefooting + séance TrailBall* + sortie* (*optionnelle) | Issy-les-Moulineaux (Paris) |
| 05/05/13 | Barefooting IBRD 2013 |
Séance barefooting + séance TrailBall* + sortie* (*optionnelle) | Issy-les-Moulineaux (Paris) |
| Juin-Sept | Barefooting | Séance barefooting + séance TrailBall* + sortie* (*optionnelle) | Issy-les-Moulineaux (Paris) |
| Octobre | TrailBall | Séance TrailBall + sortie 15Km | Issy-les-Moulineaux (Paris) |
| Novembre | TrailBall | Séance TrailBall + sortie 15Km | Issy-les-Moulineaux (Paris) |
| Decembre | TrailBall | Séance TrailBall + sortie 15Km | Issy-les-Moulineaux (Paris) |
Pour les dernières informations, RDV sur courirpiedsnus.com.
Courses pieds nus prévues pour 2013
Christian Harberts Marathon Pieds Nus Seine Eure 2012
Ci-après, les courses auxquelles j’ai prévu de participer cette année.
| Date | Course | Distance |
| 07/04/13 | Marathon de Paris | 42,195 kilomètres |
| 01/05/13 | Marathon de Sénart | 42,195 kilomètres |
| Juin 2013 | 50K du Bois de Vincennes ? | 50 kilomètres |
| 29/09/13 | Paris-Versailles | 16 kilomètres |
| 20/10/13 | Marathon de Seine Eure (au choix) | 42,195 kilomètres |
| 27/10/13 | Marine Corps Marathon (au choix) | 42,195 kilomètres |
| 17/11/13 | Semi-marathon de Boulogne-Billancourt | 21,7 kilomètres |
| 15/12/13 | Corrida de Noël d’Issy-les-Moulineaux | 10 kilomètres |
Exploits barefooting “surprise” à Paris
Depuis quelque temps, je rêve de plusieurs exploits sans précédent à Paris, qui prendraient la forme de courses “off”, seul ou avec quelques invité(e)s trié(e)s sur le volet…
Le premier défi aura lieu à Paris au mois de juin et me permettra de tester ma résistance physique autant que ma faculté de navigation. La presse sera invitée à participer à cet évènement.
Grand rassemblement “barefooting” en France – IBRD 2013
Barefoot Runners Society
Le 5 mai aura lieu la fête mondiale du barefooting, nommée International Barefoot Running Day, (IBRD) par la Barefoot Runners Society (BRS). J’organise en tant que Président de BRS France la fête du barefooting à Issy-les-Moulineaux (Paris). Détails à venir.
D’autres villes françaises pourraient également organiser des activités pour l’IBRD.
Renforcement du barefooting sur le web et les réseaux sociaux
Logo Courir Pieds Nus
- Refonte du site courirpiedsnus.com
- Refonte du forum BRS France
- Collaboration renforcée avec les ambassadeurs du barefooting
Promotion du nouveau sport, le TrailBall
Le TrailBall est un sport qui allie course à pied, football et trail running. Il est conçu pour mettre en pratique les principes de la course naturelle et pour renforcer l’organisme du coureur.
Le TrailBall se pratique avec toute chaussure de course à pied (avec ou sans amorti) et même pieds nus. Le TrailBall favorise le travail en équipe.
Pour promouvoir le TrailBall, les activités suivantes sont prévues :
- Lancement d’un site dédié au TrailBall, mars 2013 : règles, calendrier
- Animations et compétitions : toute l’année, à Paris, en région parisienne et en province
- Identification des ambassadeurs du sport
- Renforcement de la renommée du sport sur les réseaux sociaux et sur le web.
Projets vestimentaires
Chaussure amérindienne
Marcher et courir pieds nus, depuis quelques années maintenant, m’ont offert la possibilité de mieux connaître les chaussures, les vêtements et les accessoires disponibles sur le marché. Jamais en panne d’idées, je vais essayer de consacrer un peu de temps à explorer quelques concepts inspirés des populations autochtones vivant en Amérique du Nord, comme par exemple :
- Des chaussures de course
- Des vêtements (pour aller au-delà du running kilt
- Des accessoires, notamment pour porter des vivres.
Rappel des liens essentiels pour garder le contact :
Twitter :
- Courir Pieds Nus (ou presque) : http://www.twitter.com/CourirPiedsNus
- TrailBall : http://www.twitter.com/TrailBall
Facebook :
- Courir Pieds Nus (ou presque) : http://www.facebook.com/CourirPiedsNus
- TrailBall : http://www.facebook.com/TrailBall
YouTube :
- Courir Pieds Nus : http://www.youtube.com/user/CourirPiedsNus
Google+ :
- Courir Pieds Nus : https://plus.google.com/u/0/113955298124256930392
Flux RSS :
- Courir Pieds Nus : http://www.courirpiedsnus.com/feed/
- TrailBall : à venir
Email :
Remerciements pour la relecture
Capsulle, Clara, Fred, Isabelle, Pierre, William
4 réponses à to “Objectifs Barefoot 2013”
Laisser un commentaire
Salut Christian , merci pour ton programme et une question : les autres villes pouvant organiser des activités pour B.R.S. sont elles connues ? Montpellier fait elle partie ? A te lire bientôt dans ta démarche , amitiés sportives , Pédro .
Salut Pédro,
Paris ne sera pas (heureusement !) la seule ville à proposer des animations pour l’IBRD, le 5 mai. Si c’est psa déjà pas, tu peux t’approcher du site de la BRS (http://www.thebarefootrunners.org/social-forums/fran%C3%A7aise-france.79/) pour en savoir plus…
A bientôt,
Christian
Bonjour,
Pourriez-vous me tenir informé de vos activités ? J’ai commencé à courir avec des souliers minimalistes New Balance.
J’envisage d’essayer le pied nu prochainement. J’arrive du marathon de Parakou (9 février 2013) au Bénin et plusieurs participants sont pieds nus.
J’attends de vos nouvelles
Luc
Bonjour Luc,
Ton commentaire sur le marathon de Parakou me fascine – merci pour cette information !
C’est déjà bien que tu tentes des NB, et la course pieds nus pourrait être un complément utile et agréable. Je t’encourages à regarder les conseils sur mon site pour assurer une bonne transition, et surtout de prendre ton temps… Il y a surtout un bon groupe de coureurs qui échangent sur le site de la Barefoot Runner’s Society, dont je suis le président de la section française : http://www.thebarefootrunners.org/social-forums/fran%C3%A7aise-france.79/ Alors passe nous voir là-bas, et dis-nous un peu plus sur ton projet barefooting …
Christian