Dernières informations – barefooting/minimalistes en France

Prochaines animations barefooting/minimaliste

- Dimanche 02 juin 2013 - Animation barefoot et séances de TrailBall Speed et Zen à Paris
Les inscriptions sont ouvertes !

Les médias en parlent

- mercredi 24 octobre 2012 - M6, Le 12:45 Sport : la course à pieds.... nus ! -

- mardi 02 octobre 2012 - M6, 100 % Mag Insolite : ils ont choisi de vivre pieds-nus ... toute l'année ! - Chapitre 3, à partir de la 12ième minute.

- jeudi 02 août 2012 - France Inter, "Le Grand Bain" - "Cours Toujours" Sonia Devillers avec le reportage "Barefooting" de Rémi Douat Le podcast avec moi-même et Chrystelle, vers 15 minutes

- dimanche 12 juillet 2012 - TF1 Le Journal du week-end - Courir sans chaussures, c'est bon pour la santé. Avec moi-même, Frédéric Brossard, Leslie Slater, Patrick Bouliou, David Leurion et Olivier Censier Le reportage sur TF1

- mardi 29 mai 2012 - Reportage sur le barefooting dans "Le magazine de la santé" sur France5. Avec moi-même, Frédéric Brossard et David Leurion. La vidéo sur allodocteur.fr

Articles avec le tag ‘InvisibleShoes’

Courir pieds nus en hiver par temps froid

Pieds nus dans la neige

Pieds nus dans la neige

Comme un barefooteur en hiver

L’hiver pose un problème à la fois matériel et philosophique au barefooteur assidu : comment maintenir ses semelles quand le sol est froid et qu’il fait un temps exécrable? Ne riez pas – courir un semi-marathon pieds nus demande une bonne année d’entraînement…   Alors on voudrait éviter de tout devoir reprendre à zéro, au printemps… Lire la suite de cette entrée »

Faire du trail en huaraches et sandales de course

Test de huaraches sur trail

Test de huaraches sur trail

A peine visible sous les pieds, accrochées par un lacet spartiate qui les maintient légèrement appuyées contre la semelle – à premier abord, les sandales InvisibleShoe sembleraient peu adaptées à une utilisation “tout terrain”.  Et pourtant, ce type de chaussure est utilisé depuis des millénaires par des tribus indigènes pour marcher et courir dans des conditions extrêmes.  J’ai profité de mes vacances en montagne pour effectuer un test afin d”y voir plus clair… Lire la suite de cette entrée »

Entrainements et sorties – juillet 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Juillet 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Juillet 2011

Juillet – onzième mois de ma reconversion. Tous les indicateurs sont au vert après la phase de consolidation au printemps, provoqué par quelques petites blessures. Les distances de sortie s’envolent. Tel le mur de son, la distance de 20 kilomètres pieds nus, attend, impassible.  Tenter cette distance sans chaussures, c’est carrément interdit aux mortels, non ?

Distance moyenne parcourue : 14,13 Km
Distance moyenne sans chaussure : 11,75 Km
Vitesse moyenne : 11,25 Km/Heure
Durée moyenne sortie :01h15 min. 32 sec.
Distance totale : 183,7 Km
Distance pieds nus : 152,7 Km

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Huaraches – comment faire des sandales de course

Sandales Huarache - Sandales de course InvisibleShoes

Sandales Huarache – Sandales de course InvisibleShoes

A force de soustraire des strates de protection et de technologie aux chaussures de course à pied, on finit – pieds nus ! Seulement, voilà – certains environnements peuvent nuire aux pieds (je ne parle pas des routes, hein ;-) ) et parfois, même les barefooteurs les plus con…vainques doivent remettre chaussure au pied…* Lire la suite de cette entrée »

kigo edge-Teste impressions et photos

Kigo Edge - Chaussure Minimaliste

kigo edge - Chaussure minimaliste

Lors d’une récente visite aux Etats-Unis, un colis un peu particulier m’attend – ma nouvelle paire de edge, taille 8,5, commandée à la jeune entreprise kigo footwear[1][2]. Désincarcérée, cette paire me paraît bien discrète à côté des Vibram FiveFingers et les Merrell Trail Glove que j’ai testées depuis la fin de l’été. Leur forme m’intrigue – très étroit, avec une semelle souple, un haut extensible et un petit talon. Une protection des orteils témoigne de leur autre mission, la marche à pied sur les sentiers. Lire la suite de cette entrée »

Merrell Trail Glove – Premières sorties – impressions et photos

Merrell Trail Glove - Semelle par Vibram

Merrell Trail Glove - Semelle par Vibram

Merrell, grosse pointure parmi les fabricants de chaussures américaine, n’a pas voulu laisser passer l’engouement mondial pour les chaussures minimalistes.  Ainsi, en février 2011 la société commercialisera une gamme de chaussures minimalistes appelée Merrell Barefoot Collection.  J’ai le plaisir de tester pour Merrell une paire de Trail Glove.  Voici mes impressions après quelques sorties.  J’en reparlerai à d’autres occasions, et surtout, je vais les comparer à d’autres chaussures minimalistes. Lire la suite de cette entrée »

Runnosphère - des hommes et des femmes, blogueurs et coureurs