Dernières informations – barefooting/minimalistes en France
Prochaines animations et événements barefooting/minimaliste


Abonnez-vous vite à la Newsletter qui court pieds nus pour être informé.e.s des prochaines activités et animations !

Le barefooting/minimalisme dans les média

- 23 mars 2017 - Est-ce une bonne idée de courir pieds nus ? (Article dans le Ouest France par Assia Hamdi)

- 12 août 2016 - Adriana Karembeu et Michel Cymes apprennent la course pieds nus ! Les images et la vidéo de #PECH, "Le Pouvoir incroyable du corps humain" !

- On n'est pas que des cobayes - Trouver chaussure à son pied

Archives d’un auteur

Test – huaraches Xero Shoes Z-Trail

Zero Shoes Z-Trail - des huaraches passe-partout

Zero Shoes Z-Trail — des huaraches passe-partout

Analyse de la sandale  Xero Shoes Z-Trail

Voici quelques réflexions au sujet de ma première paire de huaraches « commerciales », par Xero Shoes, les Z-Trail. Cette sandale de course s’inscrit depuis son lancement en 2016 comme une alternative aux huaraches plus minimalistes dans l’offre huarache de Xero Shoes. À 79,99 USD, elle est également deux fois plus chère que mes Dunas.

J’ai régulièrement râlé au sujet de mes sandales Dunas, toujours dans les mêmes circonstances. Elles me font suer quand je les utilise sur des parcours détrempés et gras. Début février, lors de l’IUT 2018 (Issy Urban Trail) la coupe était pleine — j’ai commandé les Z-Trails pour enfin pouvoir faire du trail quand il faisait pas beau. Lire la suite de cette entrée »

La déchéance (temporaire) de mes plantes de pied

Cycle arrêt / reprise pieds nus / huaraches

Cycle arrêt / reprise pieds nus / huaraches

Ceci est une histoire de peau qui s’en va. Pas comme pour un coup de soleil, où ça part en lamelles au bout de quelques jours. Oh non, c’est plus subtil que ça. Lire la suite de cette entrée »

Témoignage – Zygielle, finie la tyrannie des genoux

Aubagne tes pieds !

Aubagne tes pieds !

Pseudo : Zygielle
Age : 49
Durée de conversion : 10
Pays : Plaine des Vosges

En bref (4 à 5 phrases pour te décrire)

Bonjour, je m’appelle Zygielle, j’ai bientôt 50 ans et j’ai deux pieds en parfait état de fonctionnement quoiqu’assez peu féminins.

A part ça je suis une vraie bombe.

(…)

J’avoue : taille standard selon le barème de la Redoute, format agréé par la sécurité sociale, un poil de culotte de cheval et une queue de cheval, et pour le reste, c’est un modèle courant (sans jeu de mot). Lire la suite de cette entrée »

Témoignage – Edwin Ibarra, ultra-marathonien ecuadorean pieds nus

Edwin Ibara pieds nus sur l'EcoTrail Paris 2018 80KEdwin Ibara pieds nus sur l'EcoTrail Paris 2018 80KEdwin Ibara pieds nus sur l'EcoTrail Paris 2018 80K

Edwin Ibara pieds nus sur l’EcoTrail Paris 2018 80K

A voir Edwin attaquer sa deuxième crêpe salée (avec beaucoup de fromage, por favor) j’imagine un peu à quel point l’EcoTrail Paris 80k a creusé les réserves de ce jeune Ecuadorean de 26 ans, venu pour la première fois en Europe à l’occasion. Première fois qu’il a vu de la neige, aussi – chez lui en ce moment, il fait 38° en journée. Les 2° à Versailles le 16 mars, il s’y est résignée, au départ, car de toute façon, il allait avoir froid aux pieds.

Car Edwin est déjà une légende dans le monde du trail – il n’a pas tardé à se forger une réputation d’ultra-marathonien pieds nus – l’EcoTrail Paris n’était pas un coup d’essai.

Lire la suite de cette entrée »

Issy Urban Trail IUT 2018 en huaraches

Issy Urban Trail 2018

Issy Urban Trail 2018 en huaraches (grrrrr)

Issy Urban Trail IUT 2018 en huaraches

Le 3 février j’ai participé pour la deuxième fois au trail urbain Issy Urbain Trail 2018 (IUT),  où j’ai encore couru en sandale Huarache Dunas 10 mm. La coupe est pleine, mon bol est à ras-bord, y en a marre de faire le martyre 😉 (Mon édition 2017 ici). Lire la suite de cette entrée »

Runnosphère - des hommes et des femmes, blogueurs et coureurs
ARCHIVES
Me suivre sur…