Dernières informations – barefooting/minimalistes en France

Une nouvelle année commence, et je me réjouis de vous retrouver sur plusieurs événements tout au long de l'année ! On ira courir dans les Alpes, et Belgique, même peut-être en Suisse ;-)

- Samedi (soir !) 21 janvier 2017: Issy Urban Trail

A déterminer ensemble - prochaine Tour des Maréchaux, environ 3 semaines avant le Marathon de Paris - je reviens vers vous !

Abonnez-vous vite à la Newsletter qui court pieds nus pour être informé.e.s des prochaines activités et animations !

- 12 août 2016 - Adriana Karembeu et Michel Cymes apprennent la course pieds nus ! Les images et la vidéo de #PECH, "Le Pouvoir incroyable du corps humain" !

- On n'est pas que des cobayes - "Trouver chaussure à son pied"

TrailBall animation Zen et Enduro

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Le 02 février 2013 au Bois de Boulogne (Paris),  a eu lieu une séance de TrailBall Enduro sur les allées et chemins dégagés de ce massif boisé à la porte de Paris.

Petite révolution dans la pratique du TrailBall, car nous avons pu tester pour la toute première fois une nouvelle variante suggérée par une personne qui n’est pas coureur.  Récemment, il a demandé s’il pouvait jouer au TrailBall, en marchant.  Réponse : Bien sur !

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Le TrailBall Zen se joue en marchant, seul ou avec des amis. A la base, il s’agit de passer tranquillement la balle entre participants, sans courir. Pour pimenter ces rencontres, nous avons ajouté la notion de cibles à atteindre en utilisant le plus petit nombre de frappes entre le point de départ et la cible.  Le tout se joue  dehors, avec la cible ultime laissée au choix des participants.  Le côté « ad hoc » est encouragé pour simplifier la démarche et coller au plus prêt des capacités des participants.

Le TrailBall Zen permet également de se reposer, entre séances de TrailBall courues.  Tirer sur une cible lointain, faire avancer la balle avec un minimum de frappes : très basique, et proche du golf…

Photos

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne.

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Vidéos

Laisser un commentaire

EVENEMENTS
Fév
5
dim
2017
9 h 00 min Raid des coteaux d’Issy et Meudon @ Stade Suzanne Lenglen
Raid des coteaux d’Issy et Meudon @ Stade Suzanne Lenglen
Fév 5 @ 9 h 00 min – 12 h 00 min
Raid des coteaux d'Issy et Meudon @ Stade Suzanne Lenglen | Paris | Île-de-France | France
Venez avec moi à la découverte d’endroits insolites, passages uniques dans les coteaux des communes d’Issy-les-Moulineaux et de Meudon. On finira avec une montée de la nouvelle promenade le long de la Seine, magnifique et[...]
Mai
6
sam
2017
9 h 30 min IBRD International Barefoot Runn... @ Parc Suzanne Lenglen (au stade)
IBRD International Barefoot Runn... @ Parc Suzanne Lenglen (au stade)
Mai 6 @ 9 h 30 min – 12 h 00 min
IBRD International Barefoot Runner's Day 2017 @ Parc Suzanne Lenglen (au stade) | Paris | Île-de-France | France
l’IBRD (International Barefoot Running Day) c’est la grande messe annuelle de tous les coureurs pieds nus et en chaussure minimaliste. De plus en plus populaire, cet évènement sera organisé dans plusieurs villes en France, sous[...]
Sep
24
dim
2017
8 h 00 min Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Sep 24 @ 8 h 00 min – 12 h 30 min
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel | Paris | Île-de-France | France
Vous participez à Paris-Versailles cette année ? Ca alors – moi aussi !  Comme je suis bénévole aux dossards au nom de la collective de bloguers Le Runnosphère, j’ai la chance de partir dans le[...]
Runnosphère - des hommes et des femmes, blogueurs et coureurs
ARCHIVES
Me suivre sur…
StravaStrava