Dernières informations – barefooting/minimalistes en France

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- 23 mars 2017 - Est-ce une bonne idée de courir pieds nus ? (Article dans le Ouest France par Assia Hamdi)

- 12 août 2016 - Adriana Karembeu et Michel Cymes apprennent la course pieds nus ! Les images et la vidéo de #PECH, "Le Pouvoir incroyable du corps humain" !

- On n'est pas que des cobayes - "Trouver chaussure à son pied"

Articles avec le tag ‘Kigo Edge’

Témoignage : Arnaud, pieds nus et canicross

Arnaud & Csenger, canicross

Arnaud & Csenger, canicross

Témoignage : Arnaud

Pseudo : Arnaud
Age : 38
Durée de conversion : NC
Ville : Annecy
Pays : France

En bref (4 à 5 phrases pour te décrire)

Altier, superbe et généreux, crinière au vent 🙂

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Entrainements et sorties – compte-rendu juin 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Juin 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Juin 2011

Juin – dixième mois de reconversion, c’est la fin de la sécheresse à Paris, et de la traversée du désert des blessures entamée il y a environ deux mois.  Avec la pluie, de nouvelles menaces pour les pieds, et ce danger qui ressurgit – peut-on courir pieds nus sur un revêtement mouillé ?

Distance moyenne parcourue : 11,6 Km
Distance moyenne sans chaussure : 7,7 Km
Vitesse moyenne : 10,9 Km/Heure
Durée moyenne sortie :01h03 min. 27 sec.
Distance totale : 150,4 km
Distance pieds nus : 100,7 Km

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Entrainements et sorties – compte rendu mars 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Mars 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Mars 2011

Le mois de mars marquait mon septième mois de reconversion au barefooting et course en chaussure minimaliste.  Première compétition, des sorties toujours plus longues, des surfaces variées. Le mois avec le plus de kilomètres courus peut-être de toute ma vie entière.  Pas de blessures. Printemps à Paris, renaissance de ma vie sportive.

Distance moyenne parcourue : 13,6 Km
Distance moyenne sans chaussure : 7,3 Km
Vitesse moyenne : 11,6 Km/Heure
Durée moyenne de sortie :01 heure 10 min. 30 sec.
Distance totale : 163,03 km
Distance pieds nus : 80,56 km

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Article sur courir pieds nus et minimalisme dans Jogging International

Jogging International Article Minimalisme Pieds Nus Frederic Brossard

Jogging International Article Minimalisme Pieds Nus Frederic Brossard

Si la course à pied sans chaussure n’est pas encore bien connue du grand public en France, les coureurs les plus curieux on commencé à tester cette approche que semble à premier abord être un peu marginale.  Frédéric Brossard (@FredBros) de wanarun.net a régulièrement commenté le mouvement barefooting et minimaliste depuis plus d’un an.  Preuve que la réputation du barefooting commence à se faire dans notre pays,  Frédéric vient de signer un article dans Jogging International, ou un espace lui est régulièrement proposé, « Le coin des minimalistes ».   Cela me concerne…

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Eco-Trail de Paris-Courir la TwinSanté en chaussures minimalistes avec la Runnosphère

Pied traditionnel, pied minimaliste (photographe - Nicolas Montmirel)

Pied traditionnel, pied minimaliste (photographe - Nicolas Montmirel)

La Runnosphère, c’est un groupe de blogueurs talentueux, tous et toutes passionné(e)s par la course à pied. J’ai pu une nouvelle fois me rendre compte de l’ouverture d’esprit de ces citoyens-athlètes lors d’une épreuve de trail, la TwinSanté, organisée au sein de l’Eco-Trail de Paris.  Car ma pratique de la course à pied “pied nu” et en chaussures minimalistes ne correspond pas vraiment aux normes…

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Entraînements et sorties – Compte-rendu novembre 2010

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Novembre 2010

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Novembre 2010

La course a pied sans chaussure commence enfin a tenir ses promesses!  Au mois de novembre les choix imposés en octobre me permettent un nombre élevé de sorties, sans aucune blessure. Entraînement de novembre : sorties modestes mais fréquentes, beaucoup de pieds nus, et aucune blessure!

Distance moyenne parcourue : 7,17 Km
Distance moyenne sans chaussure : 1.95 Km
Vitesse moyenne : 12,46 Km/Heure
Durée moyenne de sortie : 34,33 minutes
Distance pieds nus : 25,36 Km

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EVENEMENTS
Juin
4
dim
2017
Journée entière RBFB – Rencontre Franco-Belge 2017 @ Belgique - TBD
RBFB – Rencontre Franco-Belge 2017 @ Belgique - TBD
Juin 4 – Juin 5 Journée entière
RBFB - Rencontre Franco-Belge 2017 @ Belgique - TBD
  Voici tous les détails pour la deuxième Rencontre Barefooteur Franco-Belge, qui aura lieu à Namur le dimanche et lundi, 04-05 juin 2017 ! Dimanche 04 juin à Louvain La Neuve Vers 16-17H – Animation[...]
Sep
24
dim
2017
8 h 00 min Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Sep 24 @ 8 h 00 min – 12 h 30 min
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel | Paris | Île-de-France | France
Vous participez à Paris-Versailles cette année ? Ca alors – moi aussi !  Comme je suis bénévole aux dossards au nom de la collective de bloguers Le Runnosphère, j’ai la chance de partir dans le[...]
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