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- 23 mars 2017 - Est-ce une bonne idée de courir pieds nus ? (Article dans le Ouest France par Assia Hamdi)

- 12 août 2016 - Adriana Karembeu et Michel Cymes apprennent la course pieds nus ! Les images et la vidéo de #PECH, "Le Pouvoir incroyable du corps humain" !

- On n'est pas que des cobayes - "Trouver chaussure à son pied"

Acheter chaussure minimaliste

Question : chaussure pour commencer la course minimaliste ?

Vos Questions sur la course pieds nus

Vos Questions sur la course pieds nus

Sabrina Peyrille vit à Queaux, France. Elle a 39 ans et pèse 54 kilos.

Elle court depuis 2 ans. Pour l’instant, elle n’a pas encore commencé la course en chaussures minimalistes.

Elle court en moyenne 2 fois par semaine et 15 kilomètres hebdomadaires, pour des sorties d’une durée de 45 minutes par sortie en moyenne.

Pour la compétition elle dit : »J’ai déjà fait des compétitions : 20K, Semi-marathon. »

Sa question :

Je cours depuis 2 ans. Depuis quelques mois j’ai une douleur sur le dessus du pied entre les 2 premiers doigts de pied: rien à la radio, IRM en attente.

J’ai des Asics Nimbus 15.

Lorsque j’essaye de courir sur l’avant du pied, ma douleur disparaît. Je pense que cela vient du fait que je dois avoir une compression d’un nerf… Du coup l’aventure minimaliste me tente.

Les semelles du podologue n’améliorent pas le résultat.

Mais comment choisir une paire de chaussures me permettant de faire une transition en douceur?

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Où acheter des chaussures minimalistes en France

Chaussure minimaliste NewFeel Many

Chaussure minimaliste NewFeel Many

Selon certaines sources, je n’aimerais pas les chaussures. Faux ! Participer à ma réunion de lundi matin, pieds nus ?  Jamais ! (quoique…)  Faire les courses sans rien aux pieds? Certain(e)s le font, et j’admire celles et ceux qui assument leurs choix dans la « vrai vie » – la classe politique devrait en prendre de la graine.  Je cours principalement pieds nus, mais – parfois – une paire de chaussures minimalistes peut dépanner…

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EVENEMENTS
Sep
24
dim
2017
8 h 00 min Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Sep 24 @ 8 h 00 min – 12 h 30 min
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel | Paris | Île-de-France | France
Vous participez à Paris-Versailles cette année ? Ca alors – moi aussi !  Comme je suis bénévole aux dossards au nom de la collective de bloguers Le Runnosphère, j’ai la chance de partir dans le[...]
Sep
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sam
2017
7 h 30 min Sortie « Off  » – Tour des Maréc... @ Les Maréchaux de Paris
Sortie « Off  » – Tour des Maréc... @ Les Maréchaux de Paris
Sep 30 @ 7 h 30 min – 11 h 30 min
Sortie "Off " - Tour des Maréchaux de Paris @ Les Maréchaux de Paris | Paris | Île-de-France | France
Le tour de Paris sur les Maréchaux Le Tour de Paris en « Off » Venez accompagner Christian lors d’une épreuve d’endurance : 33,7 kilomètres, c’est la distance autour de Paris sur les Maréchaux. Les coureurs peuvent[...]
Oct
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dim
2017
Journée entière Trail du Massif des Brasses 2017 @ Place de la Mairie
Trail du Massif des Brasses 2017 @ Place de la Mairie
Oct 8 Journée entière
Trail du Massif des Brasses 2017 @ Place de la Mairie | Onnion | Rhone-Alpes | France
NOUVEAUX PARCOURS ! – 09h30 – Trail du Massif des Brasses (35km/1912mD+) – 10h00 – La Pointe (14,4km/867mD+) – 15h00 – P’tit tour du Risse (3,7km/160mD+) – 16h00 : Remises des récompenses / Trophée Barefooters Les[...]
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