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Question : comment courir avec le pied coupé ?

Question pratique : comment courir avec une plaie sous le pied ?

Courir pieds nus : questions

Courir pieds nus : questions

Sergio vit à Palaiseau, France.
Il a 33 ans ans et pèse 72 kg.
Il court depuis 3 ans. Pieds nus depuis 6 mois et en chaussures minimalistes, 1 an.
Il court en moyenne 7 fois fois par semaine et 70 km kilomètres hebdomadaires, pour des sorties d’une durée de  1 heures par sortie en moyenne.
Pour la compétition il dit : »J’ai déjà fait des compétitions : Semi-marathon, Marathon. »

Sa question :

Je viens de faire une séance de sport en salle et, j’ai un morceau de peau sous le gros orteil qui viens de partir, bref, je suis à vif !!!

Bref, comment fais-tu pour courir avec une plaie sous le pied? Merci de ton aide.

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