Dernières informations – barefooting/minimalistes en France

Prochaines animations barefooting/minimaliste

- Dimanche 02 juin 2013 - Animation barefoot et séances de TrailBall Speed et Zen à Paris
Les inscriptions sont ouvertes !

Les médias en parlent

- mercredi 24 octobre 2012 - M6, Le 12:45 Sport : la course à pieds.... nus ! -

- mardi 02 octobre 2012 - M6, 100 % Mag Insolite : ils ont choisi de vivre pieds-nus ... toute l'année ! - Chapitre 3, à partir de la 12ième minute.

- jeudi 02 août 2012 - France Inter, "Le Grand Bain" - "Cours Toujours" Sonia Devillers avec le reportage "Barefooting" de Rémi Douat Le podcast avec moi-même et Chrystelle, vers 15 minutes

- dimanche 12 juillet 2012 - TF1 Le Journal du week-end - Courir sans chaussures, c'est bon pour la santé. Avec moi-même, Frédéric Brossard, Leslie Slater, Patrick Bouliou, David Leurion et Olivier Censier Le reportage sur TF1

- mardi 29 mai 2012 - Reportage sur le barefooting dans "Le magazine de la santé" sur France5. Avec moi-même, Frédéric Brossard et David Leurion. La vidéo sur allodocteur.fr

Archive pour 27 février 2011

Merrell Trail Glove – Barefoot Collection – deuxième teste

Merrell Trail Glove - Semelle par Vibram

Merrell Trail Glove - Semelle par Vibram

Au mois d’octobre 2010, Merrell, grande marque de chaussures américaines et de vêtements de sport, m’a confié une paire de Trail Glove, premier modèle de leur nouvelle gamme Barefoot Collection. J’ai pu effectuer quelques sorties et je leur ai trouvé du potentiel.  Depuis, j’ai pu les tester sur plus de 120 kilomètres, et j’aimerais revenir un peu plus sur leurs qualités et défauts. Vous trouverez mes premières impressions dans mon premier article sur les Merrell Trail Glove rédigé au mois d’octobre dernier. Lire la suite de cette entrée »

Courir Pieds Nus-Entrainements et Sorties-Compte-rendu Janvier 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Janvier 2011

Entraînement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Janvier 2011

Le mois de janvier a validé mon programme d’entraînement, puisque j’ai réussi à sortir quasiment tous les deux jours pendant tout le mois.  En plus, la majorité des sorties me voyait parcourir au moins 4 kilomètres sans chaussures, un exploit qui marque un tournant dans ma reconversion au barefooting.

Distance moyenne parcourue : 8,94 Km
Distance moyenne sans chaussure : 4,1 Km
Vitesse moyenne : 12 Km/Heure
Durée moyenne de sortie :47 min. 01 sec.
Distance totale : 139,85 km
Distance pieds nus : 45,63 Km
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Runnosphère - des hommes et des femmes, blogueurs et coureurs