Dernières informations – barefooting/minimalistes en France

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- 23 mars 2017 - Est-ce une bonne idée de courir pieds nus ? (Article dans le Ouest France par Assia Hamdi)

- 12 août 2016 - Adriana Karembeu et Michel Cymes apprennent la course pieds nus ! Les images et la vidéo de #PECH, "Le Pouvoir incroyable du corps humain" !

- On n'est pas que des cobayes - "Trouver chaussure à son pied"

Ce que nous ferons en 2015

Portrait pédestre au Point Zéro - Aniu Ladybird - Photo

Portrait pédestre au Point Zéro – Aniu Ladybird – Photo

Chaque année depuis 2011 nous dressons la liste des vœux, idées saugrenues et autres exploits et sorties collectives (pour celles et ceux qui habitent en région parisienne). Nous avons beaucoup appris, et nos rangs ont considérablement grandi…

On y va !

Animations et événements

TrailBall

 

Les courses de Christian

EcoTrail du Massif des Brasses 2014 - Podium barefooteur, 15km : 1) David H  2) Maxime M et 3) Christian Harberts

EcoTrail du Massif des Brasses 2014 – Podium barefooteur, 15km : 1) David H 2) Maxime M et 3) Christian Harberts

Conseils pratiques pour barefooteurs

Coureurs en Huaraches - Événement Barefooting Paris

Coureurs en Huaraches – Événement Barefooting Paris

La course en sandales huarache – pourquoi, pour qui, quelles marques.  Car il n’est pas toujours possible de courir aussi loin qu’on veut, pieds nus.  Parfois, il faut chausser, mais problème – bon nombre de coureurs pieds nus ne supportent plus la contrainte des chaussures traditionnelles.

Débris et danger – évaluer le risque – comment ne pas flipper inutilement quand on court sur bitume et qu’on voit des trukipik.  Tout n’est pas dangereux, ça dépend du revêtement, du débris et de l’état du pied.

Outils et trucs utiles pour barefooteurs

Nouvelle version du site – 5 ans déjà !  Un nouveau site, plus moderne avec surtout une parfaite lisibilité proposée aux visiteurs, de plus en plus nombreux, à naviguer avec des tablettes et des smartphones.

Le test du saut du lit – ENFIN une page dédiée pour expliquer comment éviter de se flinguer les pieds pendant la phase de reconversion.  Avec un beau graphique et tout !

Le cercle des marathoniens pieds nus – une page dédiée aux coureurs ayant dompté la distance reine sans rien aux pieds !  Par nom de coureur, puis année. Pays de la francophonie – France, Suisse, Belgique, Luxembourg, Quebec.

Le cercle des semi-marathoniens pieds nus – une page dédiée aux coureurs ayant dompté la première distance d’endurance, sans rien aux pieds !  Par nom de coureur, puis année. Pays de la francophonie – France, Suisse, Belgique, Luxembourg, Quebec.

BRS France – le forum des barefooteurs

 

Marre de courir tout.e seul.e, ne pas savoir à qui poser vos questions sur la course pieds nus ?  La BRS, section française, vous permet :

  • d’échanger avec d’autres barefooteurs et minimalistes
  • découvrir des évènements barefooting EN FRANCE
  • rejoigner un mouvement formidable qui vous fera redécouvrir la course à pied!

Nous vous attendons nombreux/euses en 2015 pour adhérer (c’est gratuit) à la BRS et venir apporter votre pied à l’édifice en construction – la plus grande communauté de barefooteurs en Francophonie !

Et donc…

Merci de votre participation, vos questions, votre bonne humeur et votre soutien depuis bientôt 5 ans.  A bientôt pour plus d’aventures ensemble 😉

Christian Harberts

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EVENEMENTS
Juin
4
dim
2017
Journée entière RBFB – Rencontre Franco-Belge 2017 @ Belgique - TBD
RBFB – Rencontre Franco-Belge 2017 @ Belgique - TBD
Juin 4 – Juin 5 Journée entière
RBFB - Rencontre Franco-Belge 2017 @ Belgique - TBD
  Voici tous les détails pour la deuxième Rencontre Barefooteur Franco-Belge, qui aura lieu à Namur le dimanche et lundi, 04-05 juin 2017 ! Dimanche 04 juin à Louvain La Neuve Vers 16-17H – Animation[...]
Sep
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dim
2017
8 h 00 min Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel
Sep 24 @ 8 h 00 min – 12 h 30 min
Paris-Versailles 2017 @ Tour Eiffel | Paris | Île-de-France | France
Vous participez à Paris-Versailles cette année ? Ca alors – moi aussi !  Comme je suis bénévole aux dossards au nom de la collective de bloguers Le Runnosphère, j’ai la chance de partir dans le[...]
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