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Prochaines animations barefooting/minimaliste

- Tour des Maréchaux (entre mi--mars et début-avril) - DATE A CHOISIR - SONDAGE ICI !.

- IBRD (International Barefoot Running Day) 2018 - dimanche 6 mai - détails ici .


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Le barefooting/minimalisme dans les média

- 23 mars 2017 - Est-ce une bonne idée de courir pieds nus ? (Article dans le Ouest France par Assia Hamdi)

- 12 août 2016 - Adriana Karembeu et Michel Cymes apprennent la course pieds nus ! Les images et la vidéo de #PECH, "Le Pouvoir incroyable du corps humain" !

- On n'est pas que des cobayes - Trouver chaussure à son pied

2018 le besoin vital de courir !

Bonne année 2018 - image de ma course au Massif des Brasses en octobre 2017Cher.e.s ami.e.s bonjour ! Avant que le mois de janvier s’achève, j’aimerais vous parler de mes ambitions pour moi et pour la communauté des coureurs minimaliste et pied nu pour l’année 2018.

Il se trouve que je vais enfin pouvoir avancer sur mes objectifs professionnels après une longue période où j’ai dû m’occuper de mes proches en fin de vie. Enfin ce n’est pas complètement fini mais – disons – stabilisé. En 2017 j’ai couru 3000 kilomètres – la troisième année de suite 😉 Cette année, je me fixe pas de volume kilométrique, mais je – comme pour bien d’entre vous – la course d’endurance est une mode de vie et un besoin vitale, pour la tête et pour le corps. Je ferai au mieux, et je pense pouvoir vous raconter mes périples au moins une fois par mois. Un peu moins de récits de courses, mais plutôt des pensées, photos, récoltées lors de mes sorties, et peut-être un article technique par ci et par là. Je n’ai pas oublié que je voulais vous parler des débris de verre et comment les extraire du pied (2 ans que je me dis qu’il faudra le faire, cet article !)

Le meilleur moyen de communiquer entre vous, et avec moi, est de passer par le site de la BRS France – Barefoot Runner’s Society – France – qui regroupe une communauté active et bavarde de coureurs comme nous. Et c’est moi qu’il a fondé la section française en 2011 ! Adhésion gratuite, ambiance respectueuse, communauté de membres de partout en France (pas que autour de Paris !!) et jumelage avec les joyeux barefooteurs de la Belgique – il y a vraiment pas de raison que vous n’y soyez pas …

Je vous enverrai régulièrement ma newsletter (qui court pieds nus) pour vous informer de mes activités – je sais que vous ne venez pas forcément lire ces pages, donc autant vous les envoyer chez vous ! L’avantage de la Newsletter, c’est que je peux communiquer mon activité au fur et à mesure de la visibilité qui m’est accordé sur mes autres activités. Lancer une entreprise (passeurnumerique.com – la gestion de la mort numérique si cela vous intéresse) demande un investissement conséquent en temps, y compris sur les réseaux sociaux, et mon temps est limité. Mais je suis sur que je trouverai l’équilibre qu’il faut, entre course et travail. Vous autres, vous y arrivez, donc moi je aussi …

Comme toujours je vous remercie de votre soutien et de votre compagnie point cela m’importe beaucoup.

à bientôt,

Christian

PS – une dernière chose – je ne vais pas m’embêter à retranscrire mes données de course. Vous pouvez suivre mes sorties sur Strava ou sur Twitter (sans les commentaires).

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EVENEMENTS
Mai
6
dim
2018
9 h 30 min IBRD International Barefoot Runn... @ Parc Suzanne Lenglen (au stade)
IBRD International Barefoot Runn... @ Parc Suzanne Lenglen (au stade)
Mai 6 @ 9 h 30 min – 12 h 00 min
IBRD International Barefoot Runner's Day 2018 @ Parc Suzanne Lenglen (au stade) | Paris | Île-de-France | France
  l’IBRD (International Barefoot Running Day) c’est la grande messe annuelle de tous les coureurs pieds nus et en chaussure minimaliste. De plus en plus populaire, cet évènement sera organisé dans plusieurs villes en France,[...]
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