Comment courir pieds nus
IBRD 2016 Paris Issy-les-Moulineaux – Compte-rendu
25 mai 2016 | Auteur Christian Barefooteur
IBRD 2016 – International Barefoot Running Day – Paris / Issy-les-Moulineaux
1 mai 2016 à Issy-les-Moulineaux (Paris). 15 participant.e.s enthousiastes réunies sur la piste du stade Suzanne Lenglen à Paris (Issy-les-Moulineaux). Du beau temps pour cette fois, pas de danger de noyade, contrairement aux conditions météo de 2015 ! IBRD 2016 – International Barefoot Running Day, était ma sixième prestation pour le compte de la BRS, Barefoot Running Day, depuis ma première fois en mai 2011. Lire la suite de cette entrée »
Marathon de Paris 2016 – Comme un pied
13 avril 2016 | Auteur Christian Barefooteur
Christian Harberts, Marathon de Paris 2016 pieds nus – peu après le départ.
Paris, 03 avril 2016, au départ du Marathon de Paris pour mon septième marathon pieds nus. Pas de blessure, et un gros volume d’entrainement, presque 800 kilomètres, principalement pieds nus. Cependant, quelques inquiétudes les jours et semaines avant le départ. Lire la suite de cette entrée »
IBRD 2016 – International Barefoot Running Day
24 mars 2016 | Auteur Christian Barefooteur
International Barefoot Running Day 2016
IBRD – International Barefoot Running Day
Cher.e.s ami.e.es, l’IBRD 2016 approche à grands pas (pour ainsi dire !) et j’aimerais vous impliquer dans cette grand-messe annuelle de la course pieds nus. IBRD ça signifie « International Barefoot Running Day » et c’est organisé par la Barefoot Runner’s Society chaque année, le premier dimanche du mois de mai. Cette année, c’est le 1 mai ! Pour la petite histoire, je suis président de la section française de la BRS, que j’ai fondé à l’occasion de la première IBRD en mai 2011. Lire la suite de cette entrée »
Rencontre Barefoot Franco-Belge 2016
8 février 2016 | Auteur Christian Barefooteur
Rencontre Barefoot Franco-Belge – première édition !
Bonjour, coureur pieds nus, minimaliste, et coureur tout court (on est pas sectaire par ici !) Imaginez qu’on propose d’organiser un événement pas très loin de chez vous, avec plein d’ami.e.s coureurs, afin de faire connaissance, s’amuser en courant, et échanger sur la pratique de la course pieds nus….
La première rencontre Barefoot Franco-Belge aura lieu le 23 & 24 avril 2016 à Charleroi. Si vous habitez Bruxelles, Lille, Amiens, Reims, Roubaix (et même Paris !) ce n’est pas loin de chez vous. Lire la suite de cette entrée »
Comment débuter le barefooting
29 janvier 2016 | Auteur Christian Barefooteur
Entrainement Pieds Nus Chaussures Minimalistes Septembre 2010
Bien débuter la course pieds nus et minimaliste
On dirait que le printemps n’est plus très loin, les bonnes résolutions, pas complètement oubliées. Vous êtes nombreux à annoncer avec fierté votre intentation de commencer la course pieds nus. Victoire ! La décision est prise, les chaussures achetées (ou remisées au placard, pour les courent-pieds-nus).
Doucement, petit barefooteur. Rappelons d’abord les consignes à respecter pour réussir votre reconversion vers une nouvelle pratique de course. Lire la suite de cette entrée »
Adriana et Michel apprennent la course pieds nus
Adriana Karembeu et Michel Cymès apprennent la course pieds nus avec Christian Harberts pour « Les incroyables pouvoirs du corps humain ».
Les pouvoirs extraordinaires du corps humain – nos muscles
Barefooting avec Michel Cymès et Adriana Karembeu
Quand deux stars de la télévision française me donnent un rencart pour percer le secrets de la course pieds nus, j’ai immédiatement accepté, bien sur ! c’est une très bonne occasion d’élargir la communauté de barefooteurs francophones… Lire la suite de cette entrée »