Articles avec le tag ‘Conseils’
TrailBall – un sport minimaliste, mélange de cross, foot et trail running
26 juin 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Animation Barefoot Trailball Issy-les-Moulineaux 10 juin 2012
C’est quoi le TrailBall ?
Le TrailBall est un sport d’équipe pour coureurs pieds nus et en chaussures minimalistes. Les membres de l’équipe se relaient pour faire avancer une petite balle le long d’un parcours en pleine nature, en tapant dedans avec les pieds. C’est en quelque sorte un heureux mélange de cross, de foot et de trail ! Lire la suite de cette entrée »
Répliques aux défenseurs de la chaussure amortie
24 mai 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Zola Budd, pieds nusZola Budd, pieds nus
A force de courir loin et bien, pieds nus, seul et avec d’autres coureurs, j’ai un peu délaissé le débat entre défenseurs des chaussures amorties et minimalistes /pieds nus.
Kevin A. Kirby, podiatre réputé aux Etats-Unis, continue de défendre les chaussures amorties, et à décrier le mouvement barefooting. Blaise Dubois, fondateur du The Running Clinic, nous livre les répliques aux arguments les plus fréquents.
Édifiant.
Les défendeurs de la chaussures moderne/ Modern shoes defenders | The Running Clinic.
Je valide l’inscription de ce blog au service Paperblog sous le pseudo courirpiedsnus
Courir pieds nus en hiver par temps froid
29 février 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Pieds nus dans la neige
Comme un barefooteur en hiver
L’hiver pose un problème à la fois matériel et philosophique au barefooteur assidu : comment maintenir ses semelles quand le sol est froid et qu’il fait un temps exécrable? Ne riez pas – courir un semi-marathon pieds nus demande une bonne année d’entraînement… Alors on voudrait éviter de tout devoir reprendre à zéro, au printemps… Lire la suite de cette entrée »
Où acheter des chaussures minimalistes en France
26 janvier 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Chaussure minimaliste NewFeel Many
Selon certaines sources, je n’aimerais pas les chaussures. Faux ! Participer à ma réunion de lundi matin, pieds nus ? Jamais ! (quoique…) Faire les courses sans rien aux pieds? Certain(e)s le font, et j’admire celles et ceux qui assument leurs choix dans la « vrai vie » – la classe politique devrait en prendre de la graine. Je cours principalement pieds nus, mais – parfois – une paire de chaussures minimalistes peut dépanner…
Barefooting 2012 : Objectifs Courir Pieds Nus
14 janvier 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Animation barefoot Issy-les-Moulineaux 13 novembre 2011
2011 – année studieuse. Beaucoup de bonnes idées, le blog au milieu, divers dispositifs plus ou moins bien utilisés. Un lectorat grandissant, révélation de quelques véritables ambassadeurs du barefooting. Mais : risque d’épuisement – générer du contenu en français est extrêmement lourd pour ceux dont ce n’est pas la langue natale.
2012 – année collaboratif. Faire parler les enthousiastes, donner aux ambassadeurs les moyens d’aborder de nouveaux publics. Moins dire “Je”. Remplacer “Je” par “Nous”. En 2012, je vais nous allons rencontrer plein de coureurs, travailler ensemble pour avancer le barefooting* en France, nous amuser avec le sens des mots, et courir bien et loin. Lire la suite de cette entrée »
International Barefoot Running Day – IBRD 2012