Articles avec le tag ‘Issy-les-Moulineaux’
Courir dans la neige avec des chaussures minimalistes – ZEMgear Ninja Split Toe

Vidéo Courir Neige Chaussure Minimaliste
J’ai commencé ma reconversion aux chaussures minimalistes pendant la période la plus chaude de l’année. Parmi toutes les questions que j’ai pu me poser au début, celle du temps froid ne m’est pas venue à l’esprit. Je me concentrais sur la foulée, les semelles sensibles, sans me soucier des trois ennemis du coureur, l’hiver : le froid, la pluie et la neige.

Eco-Trail de Paris-Courir la TwinSanté en chaussures minimalistes avec la Runnosphère
Pied traditionnel, pied minimaliste (photographe - Nicolas Montmirel)
La Runnosphère, c’est un groupe de blogueurs talentueux, tous et toutes passionné(e)s par la course à pied. J’ai pu une nouvelle fois me rendre compte de l’ouverture d’esprit de ces citoyens-athlètes lors d’une épreuve de trail, la TwinSanté, organisée au sein de l’Eco-Trail de Paris. Car ma pratique de la course à pied “pied nu” et en chaussures minimalistes ne correspond pas vraiment aux normes…
Lire la suite de cette entrée »