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Le barefooting/minimalisme dans les média


- On n'est pas que des cobayes - Trouver chaussure à son pied

Articles avec le tag ‘Trail’

TrailBall animation Zen et Enduro

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Session TrailBall Enduro et Zen au Bois de Boulogne

Le 02 février 2013 au Bois de Boulogne (Paris),  a eu lieu une séance de TrailBall Enduro sur les allées et chemins dégagés de ce massif boisé à la porte de Paris. Lire la suite de cette entrée »

TrailBall Enduro : Séance Tarahumara

Dimanche 6 janvier, première séance de TrailBall Enduro à Issy-les-Moulineaux, lors de l’animation barefooting mensuelle.  Une petite équipe a affronté les sentiers détrempés dans la Forêt de Meudon, après avoir couru à travers Issy-les-Moulineaux et Clamart pour se rendre ensemble au départ de la séance. Lire la suite de cette entrée »

TrailBall Animation Navigate Trial Speed Enduro

Animation TrailBall – nouvelles variantes Navigate Trial Enduro Speed

TrailBall Team Trial Navigate Speed à Issy-les-Moulineaux

TrailBall Team Trial Navigate Speed à Issy-les-Moulineaux

Animation TrailBall dimanche 09 décembre 2012 à Issy-les-Moulineaux. Le but était d’expérimenter de nouvelles variantes du sport, et de tester un cadre de jeu plus exigeant. Parfait pour réchauffer les vaillants participants venus jouer à ce nouveau sport malgré un temps sibérien, à peine 2°. Lire la suite de cette entrée »

TrailBall Animation à Paris

TrailBall Animation Paris Issy

TrailBall Animation Paris Issy

Dimanche 11 novembre 2012, nous étions huit coureurs à nous retrouver comme chaque mois au parc Suzanne Lenglen à Issy-les-Moulineaux.  A cause du temps hivernal, cette fois encore nous nous sommes contentés d’une animation “off” sans tours de piste et explications de la course à pied sans chaussures.  Ce que attendaient tous les participants c’était la séance de TrailBall… Lire la suite de cette entrée »

Récit – Trail pieds nus sur la Costa Brava

La côte sauvage de la Costa Brava

La côte sauvage de la Costa Brava

Dimanche 19 aout 2012 – 10:89km 01:08:24 6,17 min/km

Sortie route et trail à partir de la ville de Palamos, sur la Costa Brava.  Journée très chaude encore, 22° à 7H30, ce qui n’a pas arrangé les choses dans les passages à fort dénivelé entre les criques ! Les larges trottoirs autour du port ont rapidement cédé la place à une route abimée mais pittoresque qui grimpait avant de plonger dans la prochaine baie et son  charmant hameau au bord de l’eau. En face, la route s’est transformée en sorte de GR qui suivait la côte en surplombant plusieurs criques, avant de s’arrêter sur un promontoire dominé par des ruines de forteresse.  Lire la suite de cette entrée »

EcoTrail 2012 – 30 Kilomètres en sandales huarache

Christian "Barefooteur" avec ses huaraches sur l'EcoTrail 30K 2012 - Sylvie Pham Van, Photographe

Christian "Barefooteur" avec ses huaraches sur l'EcoTrail 30K 2012 - Sylvie Pham Van, Photographe

Aussi surprenant que cela puisse paraître, il m’arrive de courir chaussé. Certains revêtements mon sont interdits – en pleine forêt, par exemple, sur les pierres et les bogues de châtaigne… Peut-être avez-vous entendu parler des sandales de course ?  Non ?  LA solution minimaliste depuis des millénaires, adoptée par divers populations autochtones bien avant que les runneurs occidentaux s’y intéressent. J’en ai parlé à plusieurs reprises sur le blog, j’ai même effectué des tests de huarache hors route, “pour voir”… Lire la suite de cette entrée »

Runnosphère - des hommes et des femmes, blogueurs et coureurs
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