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EcoTrail du Massif des Brasses 2014 en huaraches
20 octobre 2014 | Auteur Christian Barefooteur
Trail du Massif des Brasses en sandales de course
EcoTrail du Massif des Brasses 2014 – Juste avant la Pointe des Brasses.
Un trail en sandales de course, voilà qui me change radicalement de mes habitudes ! L’EcoTrail du Massif des Brasses est ma troisième course hors route depuis mes débuts en 2010, deuxième fois que je cours en sandales huarache. La variante 15km est juste assez pour permettre une récupération complète avant mon marathon pieds nus, le dimanche suivant.
Faire du trail en huaraches et sandales de course
16 septembre 2011 | Auteur Christian Barefooteur
Test de huaraches sur trail
A peine visible sous les pieds, accrochées par un lacet spartiate qui les maintient légèrement appuyées contre la semelle – à premier abord, les sandales InvisibleShoe sembleraient peu adaptées à une utilisation “tout terrain”. Et pourtant, ce type de chaussure est utilisé depuis des millénaires par des tribus indigènes pour marcher et courir dans des conditions extrêmes. J’ai profité de mes vacances en montagne pour effectuer un test afin d”y voir plus clair… Lire la suite de cette entrée »
Huaraches – comment faire des sandales de course
30 juillet 2011 | Auteur Christian Barefooteur
Sandales Huarache – Sandales de course
A force de soustraire des strates de protection et de technologie aux chaussures de course à pied, on finit – pieds nus ! Seulement, voilà – certains environnements peuvent nuire aux pieds (je ne parle pas des routes, hein ;-)) et parfois, même les barefooteurs les plus con…vainques doivent remettre chaussure au pied…*
Aidez-moi à remplacer mes sandales !
22 juin 2025 | Auteur Christian Harberts
La retraite à 2000 kilomètres…
Je suis un homme avec quelques principes. Dans le domaine de la course à pied, j’ai un jour proclamé que mes sandales de course (huaraches) doivent durer au moins 2000 kilomètres. Pas pour une question de budget, mais par principe. Ma paire de sandales « faite main » a duré plus de 3000 kilomètres. J’aurais sans doute continué à les porter (sur bitume) si le cuir des lacets n’avait pas la fâcheuse habitude de se rompre régulièrement, sous l’orteil, sous la malléole.
D’autres problèmes me gâchaient le plaisir de courir : inutilisable pour les trails, en cas de revêtement gras ou mouillé …
Des vraies sandales (et un vrai budget)
J’ai donc opté pour des sandales où la lanière passe au-dessus du pied, et avec une semelle un peu crantée, pour une meilleur accroche.
Les Z-Trail adhéraient mieux sur les pistes, notamment lorsque celles-ci étaient humides. Elles devaient cependant parcourir au moins 2000 km, compte tenu de la longévité de leur prédécesseur primitif…
Mes pieds « dévorent » les semelles de mes Z-Trail !
C’est à ce moment-là que j’ai découvert la vraie faiblesse de ces nouvelles Z-Trail : mes pieds perforent littéralement la semelle au bout de 700 kilomètres. J’ai détruit trois paires de Z-Trail consécutives. Cela se produit sous la surface de chaque pied, à l’opposé de la voûte plantaire. Bien que, sur les schémas médicaux des pieds, la cinquième métatarsienne, soit peu visible, elle est très renforcée de mon côté, ce qui comprime la semelle à un endroit bien précis, pas après pas…
Puis, quand le trou atteint l’extérieur de la semelle (voir illustrations), je colle des lamelles de plastique très résistantes avec du ruban adhésif 3M. Et ça fonctionne ! On arrive donc à tenir jusqu’à 2000 km. Cependant, par endroits, la semelle du pied commence à toucher le sol. Ce n’est pas un problème pour ceux qui courent pieds nus, mais ce n’est pas très agréable pour courir dans la forêt, sur la caillasse…
Aidez-moi à trouver des huaraches résistantes !
Donc, j’ai décidé de changer de marque de huaraches. Vous allez m’aider à choisir ma prochaine paire ! Dans les commentaires, dites-moi si vous avez trouvé des huaraches répondant aux critères suivants :
- Légères
- Durables (2000 kilomètres principalement sur bitume)
- Epaisses (8 à 10 mm)
- Bonne accroche (semelle un peu crantée pour chemins de forêt avec un peu de caillasse parfois)
- Maintient de la plante par temps humide
- Commercialisées (ou même fabriquées) en France ou dans l’EU.
Je compte sur votre expérience pour m’aider à trouver ma nouvelle paire de huaraches, et qui résisteront mieux à mes pieds !
Merci à vous !
Christian
Mise à jour de l’annuaire des vendeurs de chaussures minimales !
3 mai 2024 | Auteur Christian Barefooteur
Chers amis barefooteurs, bonjour ! En 2012 j’avais compilé un annuaire détaillé des vendeurs de chaussures minimalistes en France. Comme promis dans mon article Barefooteurs, barefooteuses, bon 2024 !, je vous sollicite aujourd’hui pour m’aider à mettre à jour ce précieux document.
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EcoTrail 2012 – 30 Kilomètres en sandales huarache
Christian "Barefooteur" avec ses huaraches sur l'EcoTrail 30K 2012 - Sylvie Pham Van, Photographe
Aussi surprenant que cela puisse paraître, il m’arrive de courir chaussé. Certains revêtements mon sont interdits – en pleine forêt, par exemple, sur les pierres et les bogues de châtaigne… Peut-être avez-vous entendu parler des sandales de course ? Non ? LA solution minimaliste depuis des millénaires, adoptée par divers populations autochtones bien avant que les runneurs occidentaux s’y intéressent. J’en ai parlé à plusieurs reprises sur le blog, j’ai même effectué des tests de huarache hors route, “pour voir”… Lire la suite de cette entrée »