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Rencontre Barefoot Franco-Belge 2016 RBFB
6 mai 2016 | Auteur Christian Barefooteur
Charleroi en Wallonie, Belgique, 23/24 avril 2016 – première rencontre de barefooteurs franco-belges, lors de la #RBFB organisé par Petit Pied et moi-même. Cela faisait plusieurs années que Petit Pied regrettait ne pas pouvoir assister à notre week-end aux Brasses en Haute Savoie, début octobre. Cette année je m’étais engagé d’enfin proposer une solution. Lire la suite de cette entrée »
Marathon de Paris 2016 – Comme un pied
13 avril 2016 | Auteur Christian Barefooteur
Christian Harberts, Marathon de Paris 2016 pieds nus – peu après le départ.
Paris, 03 avril 2016, au départ du Marathon de Paris pour mon septième marathon pieds nus. Pas de blessure, et un gros volume d’entrainement, presque 800 kilomètres, principalement pieds nus. Cependant, quelques inquiétudes les jours et semaines avant le départ. Lire la suite de cette entrée »
Marathon Seine Eure 2015 – pieds nus
4 décembre 2015 | Auteur Christian Barefooteur
Seine-Eure 2015 – 6ième marathon pieds nus
Marathon Seine-Eure 2015, 6ième marathon pieds nus de Christian Harberts – 03:51:11 – Quatre doigts pour quatre participations
Trente six mois, 6 marathons pieds nus. Il y a exactement trois ans, je courais mon premier marathon pieds nus, ici-même, au marathon Seine Eure 2012. trois années ponctuées de nombreuses courses (4 participations à Paris-Versailles par exemple) et un nombre grandissant de sorties d’endurance avec d’autres passionné.e.s. Ma technique pieds nus évolue encore. Voyons comment mon sixième marathon pieds nus s’est passé.
Question : Choisir la meilleur chaussure pieds nus
24 juillet 2015 | Auteur Christian Barefooteur
Vos Questions sur la course pieds nus
Nono vit à Cognac en France.
Il a 39 ans et pèse 71 kg.
Il court depuis 20 ans, pas encore pieds nus ni en chaussure minimaliste.
Il court en moyenne 5-6 fois par semaine et 60-80 kilomètres hebdomadaires, pour des sorties d’une durée de 1h15 par sortie en moyenne.
Pour la compétition il dit : »J’ai déjà fait des compétitions : Courses sur route, 10K, Semi-marathon. »
Je cours régulièrement avec des chaussures de toutes marques avec les « classiques » de runneurs, (que l’on trouve dans les grandes enseignes sportives).
J’ai découvert les chaussures pieds nus qui semblent intéressantes a porter, je sais qu il faut une période d’adaptation.
Mais y-a-t-il des modèles, marques évolutives pour s y mettre et peut on boucler un marathon, voir un semi (ce qui n’est pas encore apparent sur les courses), de plus sur les chemins légèrement gravillonneux , n’y a-t-il pas de risques de sensations désagréables au niveau des talons surtout.
Bref s’il y a des sites ou réponses aux questions dites basiques, merci de me répondre.
10000 kilomètres pieds nus – bilan
10 juillet 2015 | Auteur Christian Barefooteur
5 ans 10000 kilomètres – le bilan
10000 kilometres pieds nus
Le 16 juin 2015, quelque part sur les Maréchaux Sud de Paris, j’ai franchi le seuil des dix mille kilomètres courus depuis le début de ma reconversion à la course pieds nus. Je m’en suis rendu compte tout à fait par hasard, en regardant ma bio sur dailymile, où figure la somme kilométrique de toutes mes sorties. En creusant un peu, j’ai pu établir que j’ai couru essentiellement pieds nus – seulement 10 pour cent de cette distance était en chaussures (principalement en sandales huaraches).
IBRD 2016 Paris Issy-les-Moulineaux – Compte-rendu
IBRD 2016 – International Barefoot Running Day – Paris / Issy-les-Moulineaux
1 mai 2016 à Issy-les-Moulineaux (Paris). 15 participant.e.s enthousiastes réunies sur la piste du stade Suzanne Lenglen à Paris (Issy-les-Moulineaux). Du beau temps pour cette fois, pas de danger de noyade, contrairement aux conditions météo de 2015 ! IBRD 2016 – International Barefoot Running Day, était ma sixième prestation pour le compte de la BRS, Barefoot Running Day, depuis ma première fois en mai 2011. Lire la suite de cette entrée »