Comment courir pieds nus
Animation TrailBall Pieds Nus à Paris
21 juillet 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Animation Barefoot Trailball Issy-les-Moulineaux 15 juillet 2012
Le 15 juillet 2012 a eu lieu la deuxième séance de TrailBall, à l’occasion de l’animation mensuelle de barefooting à Paris, organisée par la Barefoot Runners Society (BRS). Une dizaine de coureurs de tout niveau s’est déplacée à Issy-les-Moulineaux pour apprendre les bases de la course à pied sans chaussures, ou en chaussures minimalistes. Lire la suite de cette entrée »
International Barefoot Running Day – IBRD 2012
4 juin 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Le 6 mai 2012 a eu lieu la deuxième journée mondiale du barefooting, organisée par la Barefoot Runners Society (BRS). La International Barefoot Running Day (IBRD) 2012 a mobilisé des centaines de coureurs dans une quinzaine de pays. En France nous étions une dizaine de coureurs à Paris et à Lyon à prendre le départ de deux événements. Lire la suite de cette entrée »
Courir pieds nus à Paris – douzième animation barefooting
16 avril 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Animation barefooting et chaussure minimaliste le 08 avril 2012
Le 8 avril 2012 a eu lieu la douzième animation barefooting / minimaliste à Issy-les-Moulineaux, avec au départ cinq coureurs rodés à la course à pied sans amorti. Fait remarquable, ces coureurs ont tous et toutes participé à de nombreuses animations depuis un an – certain(e)s ont même pris le départ de courses avec moi, dans la région parisienne.
Foulée Meudonnaise – pieds nus sur une course de 10 kilomètres
5 avril 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Les Foulées Meudonnaises 2012 10 kilomètres pieds nus - Photo Elisabeth Pascard
Les barefooteurs, hommes et femmes, sont des coureurs entreprenants. Pour preuve : Nicolas, ami barefooteur qui habite dans la ville d’à côté, m’a proposé il y a quelques jours de courir la Foulée Meudonnaise avec lui. Sans chaussures. J’ai hésité jusqu’au weekend, car j’avais bien morflé lors de la ’EcoTrail où j’avais couru 30 kilomètres en sandales huarache.
EcoTrail 2012 – 30 Kilomètres en sandales huarache
30 mars 2012 | Auteur Christian Barefooteur
Christian "Barefooteur" avec ses huaraches sur l'EcoTrail 30K 2012 - Sylvie Pham Van, Photographe
Aussi surprenant que cela puisse paraître, il m’arrive de courir chaussé. Certains revêtements mon sont interdits – en pleine forêt, par exemple, sur les pierres et les bogues de châtaigne… Peut-être avez-vous entendu parler des sandales de course ? Non ? LA solution minimaliste depuis des millénaires, adoptée par divers populations autochtones bien avant que les runneurs occidentaux s’y intéressent. J’en ai parlé à plusieurs reprises sur le blog, j’ai même effectué des tests de huarache hors route, “pour voir”… Lire la suite de cette entrée »
Objectifs Barefoot 2013
2013, année tous azimuts pour le barefooting
Corrida Noel Issy-les-Moulineaux Pieds nus
Profitant d’une période de “congés professionnels imposés” en 2013, je m’investis encore plus dans l’aventure de la course pieds nus. Et des idées, j’en ai des tonnes … Voici donc les objectifs sportifs, évènements importants et autres projets divers et variés que je peux vous annoncer pour l’année à venir. Lire la suite de cette entrée »